İzmir’de yaşayan 57 yaşındaki Kadriye Harmancı, yaklaşık 7 aydır omzundaki şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığı nedeniyle günlük ihtiyaçlarını tek başına karşılamakta zorlandı. Özellikle geceleri artan ağrıları yüzünden uyumakta güçlük çeken Harmancı, zamanla kolunu başına götüremediğini, dolaba uzanamadığını ve tek eliyle yaşamını sürdürmeye çalıştığını anlattı. Daha önce benzer şikayetleri diğer omzunda da yaşadığını belirten Harmancı, bu kez evde kendi uyguladığı fizik tedavi hareketlerinden sonuç alamadığını söyledi.
Hareket ettikçe ağrısının arttığını ifade eden Kadriye Harmancı, “Yatamıyordum, kolumu kaldıramıyordum. Ev işlerini bile tek elimle yapmaya çalışıyordum. Daha önce fizik tedaviyle düzelmişti ama bu kez aynı şekilde geçmedi” dedi.
ULTRASON EŞLİĞİNDE HEDEFE YÖNELİK TEDAVİ
Medicana International İzmir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur’a başvuran Harmancı’ya yapılan değerlendirmede nadir görülen kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından biri olan donuk omuz sendromu teşhisi kondu. Prof. Dr. Şendur tarafından ultrason eşliğinde uygulanan hedefe yönelik girişimsel tedavi sonrası omuz hareket açıklığında artış gözlendi. Harmancı, “Eklem arasına ultrasonla bakarak iğne yaptılar. Ağrılarım daha var tabi ama çok şükür artık kolumu yukarı kaldırabiliyorum. Şimdi de fizik tedaviye başlayacağım” dedi.
PROF. DR. ŞENDUR: DONUK OMUZ BİR SONUÇTUR
Donuk omuzun çoğu zaman başka omuz problemlerinin ilerlemesiyle ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, hastalığın özellikle omuzun uzun süre hareketsiz kalmasıyla daha da ağırlaştığını söyledi. Şendur, “Donuk omuz aslında bir sonuçtur. Küçük travmalar, zorlanmalar ya da tedavi edilmeyen omuz sıkışma sendromları sonrası gelişir. Hastalar saçını bağlayamayacak, kıyafet giyemeyecek noktaya gelebilir” diye konuştu.
Tedavi sonrası omuz çevresindeki kasların yeniden güçlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Şendur, “Düzenli fizik tedavi ve doğru egzersiz yapılmazsa omuz yeniden işlev kaybına uğrayabilir. Amaç yalnızca ağrıyı azaltmak değil, omuzu günlük yaşamı sürdürebilecek şekilde yeniden hareketli hale getirmek” dedi.
OMUZ AĞRILARINI HAFİFE ALMAYIN UYARISI
Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, donuk omuz gelişimini önlemek için omuz ağrılarının hafife alınmaması gerektiğini vurguladı. Özellikle omuzda ağrı başladıktan sonra hareketlerin kısıtlanmasına izin verilmemesi, erken dönemde uygun egzersiz ve fizik tedavi desteği alınması gerektiğini belirten Şendur, uzun süre hareketsiz kalmanın omuz kapsülünde sertleşmeye yol açabileceğini ve bilinçsiz zorlayıcı hareketlerden kaçınılması gerektiğini söyledi.
